#Рекомендации_дни_недели🌛
Понедельник - день Луны.
Энергия Луны - умиротворяющая, расслабляющая, поэтому сильное напряжение в этот день не рекомендуется. В понедельник активна женская, иньская энергия и все дела связанные с ней - благоприятны. В астрологической карте Луна представляет наш ум, эмоции, мать, дом, чувство счастья и удовлетворения.
Луна не любит одиночества, а любит общение по душам. В этот день хорошо общаться с женщинами, с мамой, подругами, поиграть с младенцами, гулять под Луной, особенно по берегу водоема. В этот день хорошо укреплять здоровье водными процедурами, массажем, травами. Подойдет все, что умиротворяет и восстанавливает наш организм. Благоприятно заниматься растениями, так как Луна управляет всей растительностью на Земле.
Понедельник - лучший день для заботы о матери. Стоит простить все обиды на мать, восстановить отношения, если они разрушены. Ведь если отношения с матерью не налажены, женщина отрезает себя от всего женского рода своей семьи, она лишается поддержки всего рода женщин, у нее уходит материнская энергия.
Такой женщине трудно создать семью и поддерживать очаг, у нее недостаточно сил сохранять теплые отношения в доме, ей трудно строить отношения с детьми (не только со своими, а со всеми детьми), у нее часто много беспокойств в уме, раздражительность или постоянная тревога, неуверенность в себе, мнительность, ранимость или еще бывает что это вытекает в полную внешнюю безэмоциональность женщины, отрезанность от своих чувств.
В этот день хорошо звонить маме, приходить к ней в гости, заботиться о ней, приносить ей еду или готовить для нее, помогать ей в хозяйстве и дома, просто подарить цветы, сходить с ней погулять, или пригласить в кафе. Просто побыть с ней, уделить ей время.
Главная мантра Луны - "Ом Чам Чандрая Намах(а)!" Её можно повторять на чётках и очень благоприятно начитывать на жемчужных бусах. Это позволит быстро привести ум в состояние покоя, расслабленности и равновесия, а также избавит от "горячих" эмоций - гнева, злости, вожделения, эмоционального и умственного перевозбуждения. Начитанный таким образом жемчуг с каждым разом обретает всё большую силу и с годами может стать настоящим талисманом!
Также благоприятна и эффективна "семенная" мантра "Шрим" (произносится с долгим "и"). Аюрведа рекомендует произносить её в процессе изготовления домашних средств по уходу и во время нанесения кремов, бальзамов и масел на тело и волосы. Это многократно усиливает благотворное воздействие косметических формул, особенно приготовленных вручную из натуральных ингридиентов.Образ жизни.
Лунная энергия усиливается в атмосфере веры, преданности и любовной заботы. Желательно, чтобы человек обрёл материнскую заботу и поддержку в кругу семьи и друзей. Следует также заботиться о других людях и помогать им, оказывая бескорыстные услуги и\или занимаясь благотворительностью.
Луна связана с космическим женским началом - Богиней, или Божественной Матерью. В различных духовных традициях она известна под разными именами - Дева Мария, Махадэви, или Махашакти, Парвати, Лакшми, Тара, Гуань-Инь, Изида, Рада или Лада. Усилению лунной энергии способствует духовное поклонение, особенно если оно обращено непосредственно к Богине, Божественной Матери.Нужно стараться развивать в себе внутреннее спокойствие, веру, восприимчивость и смирение перед Божественным образом. Однако выражать свою веру следует не только и не столько в эмоциональной привязанности, сколько в открытом восприятии истины.
Цвета – белый, молочный, серебристый, пастельные тона.
День матери, женский день. Луна – женская планета, поэтому благоприятно в понедельник женское общение, девичники. Также хорошо совершать покупки для дома, заниматься семейными делами, укреплять здоровье водными процедурами, массажем и травами... всем, что умиротворяет нас и восстанавливает здоровье. Также хорошо в этот день возиться с младенцами и заниматься растениями, ведь Луна управляет всей растительностью на земле.
Продукты,усиливающие Луну.
Молоко, подогретое с кардамоном и фенхелем (если беспокойный сон, то полезно добавить тертый мускатный орех) и подслащенное медом, пить желательно на ночь после 18:00. Молоко является не столько биохимическим, сколько энергетическим продуктом питания, которому, согласно Ведам, нет аналогов во всей вселенной. Оно помогает развивать тонкие ткани мозга и, таким образом, постигать абсолютную истину. Веды называют молоко жидкой премой, или любовью. Именно поэтому корова считается священным животным и одной из 7 матерей человека, ведь она бескорыстно служит ему, давая молоко. Луна наделяет силой женственности, нежности и плодородия, а молоко содержит самую концентрированную силу Луны. Употребляя лунные продукты, особенно молоко, женщина накапливает в себе эти качества, а значит становится способной дать хорошее потомство. Многие современные женщины отмечают удивительный эффект молочных продуктов - после их активного употребления нередко наступает долгожданная беременность!
Молочные продукты
Оливковое масло
Сочные и мягкие фрукты и овощи
Рис
Дыня (лучше ни с чем не смешивать, так как это хорошее очищающее средство для пищеварительного тракта)
Кокос (для кокосового молока та же рекомендация, что и для дыни)
Миндаль
Тушеные овощи (единственное блюдо, от которого не поправляются, если кушать его на ночь)
Чай из ромашки, мяты (мужчинам в больших количествах нельзя, снижает потенцию), любые другие успокаивающие и расслабляющие травы
Огурцы
Кукуруза
Мак
Обыкновенная вода (она еще называется напитком мудрецов, так как холодная вода, выпитая утром натощак, очищает организм от шлаков, причем самым естественным и легким путем).
А так же можно добавить и то, что в день Луны благоприятно:
- покупка новых вещей, продуктов, украшений;
- хорошо совершать прогулки на свежем воздухе;
- общаться с матерью и старшими в женском роду;
- пить молоко, дарить молочные продукты;
- общение с водной стихией;
- ношение белых и светлых одежд;
- покупка и надевание жемчуга, перламутра, лунного камня;
НЕ рекомендуется сегодня принимать серьезные и трудные решения!
Аскеза для Луны- ложиться спать до 22 00.
Проявления энергии Луны в зависимости от гуны, в которой находится человек:
Невежество: Склонность к черной магии и ночному образу жизни, неуважение к женщинам и детям. Психические расстройства: страхи, фобии, депрессии, истерики, уныние, вспыльчивость, реактивность, неспособность контролировать чувства, неадекватность в общении, сверхчувствительность, могут быть серьезные расстройства памяти.
Страсть: Беспокойный ум (много желаний, сомнения, привычка распыляться, тревожность), плохая память, привязанности (особенно к своим детям), излишняя сентиментальность.
Благость: Умиротворение, самоудовлетворение, спокойствие, женщина хорошо владеет своей женской силой – так что у мужчин не остается шансов, дружелюбие, понимание что счастье внутри, хорошая интуиция. Хорошие отношения с окружающими, особенно с женщинами и детьми, а также с матерью. Сама - хорошая мать или добрый отец, если это мужчина.
Методы умилостивления Луны.
1. Качества, которые следует развивать:
• Уважение к матери.
• Уважение к женщинам и детям.
• Осознание эмоций. Позволить им проявляться и наблюдать за этим проявлением, находясь как бы в стороне и понимая, что вы-то не являетесь этой эмоцией.
• Избавиться от мнительности, эмоционального напряжения, зависти и страхов.
Влияние Луны на детей..
Дети находятся в первые четыре года жизни под очень сильным влиянием Луны, поэтому, для детей влияние Луны имеет абсолютное значение. Если в семье нет атмосферы умиротворения и покоя, значит, дети будут очень больными, ребенок будет чувствовать сильный жар, постоянное беспокойство, он будет плакать, кричать, бегать... Значит в семье никто не желает умиротворения другим людям, семья как бы агрессивна внутри. В этом случае, дети лишаются сна и покоя, им постоянно чего-то не хватает. Если всегда чего-то не хватает, значит, не хватает Луны, т.е. умиротворения.
Луна управляет функциями зачатия, рождения, быстрого выздоровления, связана с усвоением овощей, с женскими гормональными функциями, с выделениями молочных желез, и управляет дыханием. Дыхательная функция зависит от гармонии влияния Луны и Солнца на организм. Воздействие Солнца управляет вдохом, Луна - выдохом. Дыхательные упражнения восстанавливают эту гармонию. Если делать полное дыхание йогов (пранояма), человек дышит спокойно умиротворенно, таким образом, он гармонизирует в себе воздействие Луны и Солнца на себя.
Как определить силу влияния Луны?
Если при общении с любым человеком, или при мысли о ком-то, в конце общения или мысли возникает состояние пожелания счастья этому человеку, пожелания, чтобы у него всё было хорошо, всё наладилось, значит влияние Луны благоприятно. Если возникает критика в уме, осуждение, значит, Луна находится в страсти. Если же есть только негатив по отношению к человеку, агрессия, недобрые пожелания - это показатель Луны в невежестве.
Если в споре у вас есть тенденция успокоить человека - это Луна в благости. Если же вы сами вспыхиваете, нос задирается, возникает желание показать, кто тут прав - это плохое влияние Луны.
Как восстановить Благостное воздействие Луны?
Энергию Луны в организме очень сильно восстанавливает хатха-йога. Самый лучший отдых, это когда человек всем желает счастья, покоя, когда он занимается хатха-йогой. Потому, что происходит плавное движение энергии в организме, и все болезни ума и тела таким образом устраняются.
Почему порой никому ничего хорошего желать не хочется? Потому, что преобладает невежество в сознании. Протестируйте себя. Хочется сейчас кому-нибудь сказать: я желаю всем мира (счастья, любви, гармонии, покоя)?... Если вы готовы сказать, но не очень хочется - это значит ум в страсти. Если возникает вопрос: зачем желать то? Это невежество. Если само собой возникает искреннее пожелание внутри, это благость.
Луну восстанавливает нормальный, спокойный сон (важно во время ложиться - в 21-22 часа). В любом случае, к 21:00 вся деятельность должна быть уже завершена, ум приведен в состоянии покоя, нужно готовиться ко сну.
Важно пребывать в умиротворенном состоянии. Если человек испытывает состояния разочарования, подавленности, сухости, бесцельности, апатии, меланхолии, тоски и беспомощности - он разрушает свою Луну. Отчего возникают эти состояния? От разочарования, которое возникает идет из-за временных целей в жизни.
Самая главная цель человека, это не воспитать детей, не переделать мужа, не сколотить состояние, самая главная цель – это познать свои взаимоотношения между людьми и Богом, познать Бога, познать себя, выстроить правильные взаимоотношения, научиться служить и любить людей и Бога...
Нарушение гормональных функций, по-женски, связано с беспокойством, жестокостью, сухостью, чрезмерной половой активностью, агрессивностью. Повреждения, расстройства в кишечнике тоже возникают в результате плохого влияния Луны. Если человек действует в состоянии умиротворения, в состоянии счастья, испытывает радость, у него кишечник работает хорошо. Если кишечник расстроен, это значит, что у человека в деятельности нет умиротворения, значит, он сильно привязан к результатам своей деятельности..
Луна управляет водой - и водой в символическом смысле, и жидкостями в нашем организме, и водой во внешнем мире. Она поддерживает гибкость нашего тела и разума и придает нам текучесть. Она олицетворяет созидательное течение жизни, поток сознания, воды творения, от которых мы должны испить, чтобы обрести довольство жизнью. Луна - это воды экстаза, дарующие наслаждение и счастье. Ей подвластны любовь и единение.
Пейте больше соков, травяных чаёв и просто чистую воду! Заряжайте их молитвами, наговорами (настроями) на здоровье, красоту, молодость, процветание и любовь! Готовьте пищу с любовью и молитвой, очищайте её молитвой - и ваше тело ответит вам благодарностью! Ваши близкие и все, кто вас окружают, будут становиться лучше, купаясь в потоках вашей любви и гармонии. Это и есть лунная йога - йога бескорыстной любви и заботы. Практикуя её, вы увеличиваете вашу лунную женскую энергию и обретаете счастье.
